728x90 반응형 [단호박스프] 부드럽고 고소한 황금레시피 다이어트와 붓기에 좋은 단호박스프! 마트갔다가 세일하길래 사봤어요 아침대용으로 좋은 단호박스프 :) 만드는 방법도 간단해요 준비물 단호박 1개, 양파 1개, 우유약간, 올리브유 단호박은 표면에 상처가 없고 윤기가나며 묵직한 것일 수록 좋은 단호박이에요 싱싱한놈으로 골라왔어요 양파는 한개 넣어주시면 됩니다 집에있는 양파가 좀 커서 저는 반개 사용했어요 잘게 다져서 준비 해줍니다 알고보니 예전에 이하늬씨가 단호박스프레시피를 소개해주셔서 이슈가 됐었더라구요 단호박 껍질 쉽게벗기는 꿀팁도 알려주셨는데 전자렌지에 3분정도 돌리면 단호박껍질이 감자칼로 쉽게 벗겨져요 :) 껍질을 다듬고 안에 씨는 숟가락으로 파내고 잘게 조각내서 준비 해줍니다 양파먼저 올리브유를 넣고 살짝 투명해질때까지 볶다가 단호박조각도 투하!! .. 2020. 3. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형