[로이첸 요거트메이커] 전기없이 만드는 수제요거트

 

점점 30대가 가까워지면서
건강에 관심이 생기고있는 요즘!!

유산균도 잘 챙겨먹어야겠다는 생각이 들었어요
약으로 먹자니 비싼건또 엄청 비싸더라고요.

몇일 전 친정엄마가 요거 사신걸 보고
이거다 싶어서 따라 샀습니다.

 

로이첸 요거트 메이커

 

 

 

 

 

준비물

요거트메이커, 드링크요거트, 우유

 

 

먼저 요거트 용기에 드링크요거트를 한통 넣어줍니다

그리고 우유를 900ml가 될때까지 부어줍니다

나무 숟가락으로 잘 저어줍니다
요거트는 쇠숟가락에 닿으면 안좋다고 하죠?!

끓는 뜨거운 물을
내부에 물붓는 선까지 채워 줍니다.

안에 하얀 받침이 살짝 들썩 할때 까지 넣어주시면 얼추 맞습니다.

 

요거트 통 입수 해줍니다.

따뜻한 곳에서 8시간 이상 기다려줍니다.

다음날 확인해보니 완성 되었네요
완성 후 냉장고에 잠깐 넣고 차게해서 드시면 더 맛있어요!

몽글몽글

 

아주 잘만들어졌습니다.
질감 보이시나요?!

여기에 꿀 조금 넣고

씨리얼도 넣어줍니다
요거 맛있어요 요새 꽂혀있는 씨리얼이에요

초코볼이랑 미쯔느낌나는 과자랑 하얀 요거트볼이랑
다 맛있어요 

초코맛 좋아하시는 분들은 한번 드셔보세요.

딸기도 썰어서 넣어주면 끝입니다.

완성이요~~
요거트로 섭취할 수 있는 유산균은 장내 증식 및 유해균 억제, 배변활동에 도움을 준다고 합니다

몸에좋고 맛도 좋은 수제 요거트 도전 해보세요